nhân viên văn phòng dễ mắc bệnh

Những bệnh dân thường khó tránh khỏi

Những bệnh dân thường khó tránh khỏi

Khi bạn cảm thấy các cơ có biểu hiện tê mỏi, tốt nhất nên tắm nước ấm, tập trung nhiều vào chỗ đau mỏi trước khi ngủ. Tránh làm việc lâu ở một tư thế, có cách giải toả áp